春节临近,大家在买礼物、备年货、大扫除的同时,疫情防控这根弦也时刻不能放松。正确洗手是预防传染病最有效、最便捷、最经济的方法之一。
但是需要注意的是,洗手方式不科学,洗手时间不达标是达不到减少细菌病毒威胁效果的。只有掌握正确的洗手方式才能保护自己和家人的健康。沈阳疾控提醒您:常态化防控下,洗手应该这样做:
一、怎样正确洗手
1.洗手时间要充足。时间不得少于20秒。
2.只用清水洗手不可取。洗手最好是在流动清水下,使用洗手液/肥皂认真搓洗双手。
3.不能忽略擦手。洗完手后最好用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手。
二、下面的情况别忘记洗手
1.咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后;
2.准备食物前、吃饭或吃药前;
3.上厕所后、处理婴儿粪便后;
4.接触纸币后;
5.外出或购物回家后;
6.揉眼睛前,摘戴眼镜前;
7.抱孩子、给孩子喂饭前、给孩子换尿布后;
8.乘坐公共交通后,触摸楼梯扶手、电梯按钮等公共设施后等。
疫情防控不松懈
积极加强个人防护