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正处于青春期得少年， 脸上长痘痘对他们来说是一件非常头疼的事。但是不管哪个时期的人，长痘痘了都会想尽一切办法去消除。主要原因还是影响自己的外观形象，毕竟整洁无论对自己还是别人都是一种尊重。那么，脸上长痘痘怎么调理偏方？

相信有很多人都想着既省钱又不伤害到皮肤的方法。民间的人喜欢用以下几种：

1.用胡萝卜汁熬成糊状，放凉了之后，均匀地敷在脸上。每天可以敷2-3次，几天后就可以看得到效果。

2.将地骨皮晒干后，研磨成粉末，当然你可以磨多一点放家里，觉得自己有空的话就拿点出来用，放冰箱里是最好的。其用法和胡萝卜汁一样，但是地皮骨粉只放有痘痘的地方就可以了，不用整个脸都放。

3.酸奶+珍珠粉，平时喝酸奶总是喝不完，丢掉了又觉得太可惜，可以利用喝剩的酸奶加一点珍珠粉，调和成糊状敷在脸上。半小时后洗掉就可以了，没必要敷太长时间，以免影响皮肤透气。其实方法有很多，找到一个适合自己的是最好的。

人体内会存在相关的毒素，一些人经常脸上长痘痘，可不是因为皮肤不好，而是内分泌失调引起的。人体通过吸收食物的营养，然后转化再排毒的过程就会有一些滞留的废弃残留不能排出体外，慢慢积累，久而久之也就形成了毒素，毒素沉积到一定的程度就影响各个器官的功能。

我们应该要懂得调理，内分泌失调的调理是一个长久战，如果想只吃几天药或者洗几天脸就可以完事，那痘痘还是又再长的可能。治病要除根，不能根治，那只是治标不治本。如果是湿热体质的人群应该从湿热入手，清热理湿，形成的病因主要是因为多了过多的辣和高热量食物。其次可能子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调等原因，那么只能通过医生的帮助才能调理好了。

平时应该注意常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂；多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，多喝水保持大便通畅。保持精神愉快，劳逸结合，避免引起内分泌的紊乱。平时对日用品要经常清洗，避免螨虫的滋生。